体や性の悩み 【冷え性対策12選】手や足先が寒い…冷え性で悩む女性におすすめの改善方法 「若い時は全く気にならなかったのに、30代になって最近手足の冷えが気になるようになった」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 元々筋肉量の少ない女性は、ストレスの蓄積やホルモン量の低下も重なり、加齢とともに冷え性になりがちです... 2023.11.15 体や性の悩み